節約生活−節約姉妹のシンプルでオシャレな生活

煮物は弱火でコトコト…けっこう時間もかかっちゃいます。
もちろん我が家には、圧力鍋はありません！

そこで、我が家にもあるバスタオルを利用します。

煮物等を作るときに、沸騰したら火をとめて、
バスタオルでくるみます。
（その間に、他の料理でも、テレビでも、好きなことして下さい）
数十分後、蓋をあけてみると、やわらかくなってます。

火傷には注意して下さい。

でも、なんかバスタオルってオシャレじゃないようで…

現在、手作りでオシャレな代用品を作ろうと試案中…
その内に公開できたらと思います〜



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冷蔵庫に熱いもの（沸かしたての麦茶等）を
冷める前に入れるのはやめましょう！

庫内の温度が上がり、早く設定温度に戻そうと
モーターがフル活動し、その分電気代ＵＰになります。

麦茶4ℓを50℃から5℃迄冷やす場合、
20℃から冷やす場合と比べて、電気代が10％もＵＰするそうです。

庫内も食品も、温度が上がるため、傷みやすくなります。



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1.見ない時は、テレビをこまめに消しましょう！

BGMがわりに、テレビをつけっぱなしにしていませんか？
見たい番組がない時は、スイッチを切っておきましょう。

2.寝る前や外出時には、主電源を忘れず消しましょう！

（特に旅行時は気をつけて下さいね。）

リモコンの電源を切っても、本体の主電源がついたままだと、テレビには電気が流れています。テレビのリモコンで消さずに主電源で消すと、
消費電力が約2W少なくなります。

3.明るすぎる画面、大きすぎる音量は、電気のムダです。

画面の明るさや音量は、適度に。

必要以上に画面を明るくしたり、音を大きくすると、その分消費電力量が増えます。

画面の明るさと音量を普通にすると、それぞれを最大にした時に比べて
約24％も消費電力が節約できます。

テレビのサイズが1インチ大きくなると、消費電力は約4W増えます。

ガスの火は、弱火でコトコトか、強火で一気に加熱か迷ってしまいますが、中火が一番効率がいいです。

鍋からはみ出した炎はムダになってしまいます。

鍋の底の水滴は、ふきとってから火にかけましょう。

水2リットルをわかす場合、弱火は4.1円、強火は3.7円に対して、中火は3.0円。だそうです。