節約生活-節約姉妹のシンプルでオシャレな生活

節約生活を楽しくおしゃれに!シンプルでオシャレな生活をする姉妹の節約技、エコロジーな心をお伝えします。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

THE 麦茶

麦茶の季節がやってきました。

安くて、おいしくて、血液をサラサラにしてくれて、
夏バテ防止にもいいんだって~ 我が家の必需品です。

さて、麦茶パックは水出し用か、煮出し用かどちらにされてますか?
節約姉妹としては、もちろん水出し用がおすすめです。

毎日の事ですから、
ガス代の節約になりますよ。

節約姉ん家では、
麦茶ポットの中に備長炭入れていたなぁ~

なんだか高級麦茶って感じにみえたなぁ~

おしゃれにもみえたなぁ~

節約妹ん家でもやってみよう!




いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング

マメ知識として水出し用と煮出し用の違いは
THE 麦茶の続きを読む
スポンサーサイト

テーマ:健康生活! - ジャンル:ライフ

電気代の節約-温水洗浄便座

トイレのふたは、常にしめる。
ふたが開きっぱなしだと、便座の温度調整に通常より電気代がかかってしまいます。
トイレの湿気防止にもなり、一石二鳥です。

長時間外出時は、スウィッチを消す。
毎回、スウィッチを消すのはたいへんですので、せめて仕事に行っている間や旅行中はスウィッチを消したり、コンセントを抜いておくことで、かなりの節約になります。

季節ごとに温度調整する。
強を弱にするだけでも、待機電力が変わってきます。
暖かくなったら、早めにスウィッチを消しましょう。

人気ブログランキング、いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング

ane-s.gif

テーマ:実用・役に立つ話 - ジャンル:趣味・実用

服を捨てる前に~

いらない洋服、着ない洋服ってたくさんありますよねっ!
なかなか捨てれないものですが、
ここは思い切って2年間きてない洋服は捨ててしまいましょう!

捨てる前に
ボタンはもちろんすべて取って裁縫箱へ
Tシャツ等の汚れているものは、
適当に切り刻んで、トイレ、台所に置いて
使い捨てぞうきんとして使用すると便利!
きれいな柄のものは、
適当に四角形に切り刻んでハギレとして
つなぎあわせて、袋、小物など等として
うまれ変わらせてみてはいかがかしら?

ハギレ袋  ハギレよだれかけ  ハギレ袋




いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング


一日の野菜必要量

今日一日野菜をどれくらい食べますか?
一日の必要量を知って、目安にして下さい。

淡色野菜200g
(きゅうりなら約2本、キャベツなら約2.5枚、レタスなら約7枚)
緑黄色野菜100g
(小松菜なら1わ、にんじんなら約4分の3、トマトなら約1個、ブロッコリーなら約2分の1株)
いも・きのこ類100g
(じゃがいもなら約1個、えのき、しめじならや約1パック)

もっとおおまかに
両手にざく切りにした野菜をのせて、こんもりするくらい(約400g)が
一日の目安になります。

野菜に含まれるビタミン、ミネラルは
たんぱく質を体内でエネルギーに変え、体の調子を整えてくれます。
食物繊維はコレストロールの上昇を抑えたり、
便通をよくする働き
があります。
緑黄色野菜にはビタミンAになるカロチンがいっぱいで、
中でもβカロチンが豊富です。
汚れた空気、紫外線、ストレス、喫煙、飲酒など、
体に害を与えるさまざまな要因から遠ざけ、
がん予防、老化抑制の作用があるといわれています。




いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング

じゃがいもモ冷凍保存

じゃがいもって長く置いておくと、
芽が出てきたり(特に夏場って芽が出やすい)、
しなびたりしてしまいます。

もちろんそのまま冷凍っていうのは不向きです。

そこで、
じゃが芋は茹でるか電子レンジで加熱→
熱いうちに潰し、塩少々
冷めたら平らにし、ラップで包み冷凍
自然解凍してポテトサラダやコロッケ等に
利用できます。

もっと簡単な方法もご紹介!
一口大に切り、かためにゆで、
片栗粉をまぶし冷凍庫へ
→凍ったまま低めの油で揚げればOK
お好みで塩こしょう等など
お弁当の一品、おつまみ等など




野菜の保存方法の基本
ジャガイモの発芽を遅らせる方法

いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング

テーマ:野菜 - ジャンル:グルメ

布団の手入れ

毎日気持ちよく睡眠がとりたいあなたっ!
この天気のいい今こそ、布団のお手入れをしましょう。
 
お手入れのポイントをまとめてみましたので、
ぜひ参考にして下さいね。

●湿気の少ない10時~2時くらいが布団を干すのにいい時間帯です。
●側生地の色褪せを防ぐ為、カバーを掛けたまま干しましょう。
●布団を干すときに、布団に黒い布をかけると日光を吸収し乾燥しやす くなります。
●やさしくブラシ等でほこりをはらい、後は掃除機で吸い取ってくださ い。
(布団を叩きすぎると、生地や中綿をいためたり、かえって埃の量が増 えるというデータもあるので注意が必要です)




いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング

卵の殻の利用法

ペットボトルを洗うのって、
けっこう大変ですよね。
隅々まで洗えないし…

そこで、裏技あり!
卵の殻を砕いて、中に入れて、少量の水を入れて、
シャカシャカ振ると細かい部分まで洗えます!
(水筒、コップ等もこの方法で洗えますよ!)

卵の殻なら、どこのご家庭にもあるし、
捨てる前にぜひお試しを!

他にも、ミキサーに卵の殻を入れて水と少量の洗剤を入れて
ミキサーを回して下さい。
きれくなります。

その他にも、ガスコンロの受け皿の汚れ落としに利用。
卵の殻を細かく砕き、受け皿にのせ、
洗剤を含ませたスポンジでこすり洗いします。
この方法なら、
鍋やフライパンの焦げ付き落としなどにも有効ですよね。




いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング

ペットボトルの再利用

最近はますますゴミの分別が大変ですね。

分別する事=エコ
と思っている人が多いと思います。
もちろん大切ですが、
リサイクルにもかなりのエネルギーが使われているって
事をお忘れなく願います。

我が家では、
ペットボトルにお茶を入れて冷凍(半分冷凍)し、
子供に持たせてます。
何回か使えますし、冷たいし、捨ててきてもいいし…

他にも野菜を入れたり、
花を飾ったり、
メダカのぷーちゃんも今住まいはペットボトルだよ~
最後まで、ペットボトルを使いきりますよ~
ぷーちゃん

ただ、一番エコなのは、ペットボトルは買わない事!
なんだろうなぁ~
そして、自家製のペットボトル入れも作成しました。

ペットボトル入




いつも応援ありがとうございます!
人気blogランキング
暮らし上手ブログランキング
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。